大温本地
AI 开发者训练营
12 周中文小班实战。从开通 ChatGPT、买域名、抢 Oracle 免费云服务器，到上线一个会自我演化、24 小时在线的 AI Agent — 全部由你亲手搭建。
12 周
课程周期
30h
直播 + 实操总时长
5–8 人
小班教学
中文
授课语言
12 周后你拥有什么
- 一台 24 小时在线的免费 Oracle ARM 云服务器（4 核 / 24 GB）
- 一个属于你的域名 + Cloudflare 全栈 DNS / Tunnel / Zero Trust
- 一张连通 Mac / 手机 / 服务器 / 家里 NAS 的 Tailscale 私有内网
- 一个跑在你服务器上的 OpenClaw AI Agent（接 Discord / Telegram）
- 一个 NextClaw 长期记忆系统（Postgres + pgvector + 自我演化）
- 面对真实 bug 时，能跟 GPT-5 / Claude 4 高效协作的工程师肌肉记忆
12 周课程地图
从底座搭建 → AI Agent 上线 → 自我演化系统。每周 2.5 小时直播 + 课后作业。
环境搭建工作坊
ChatGPT · Oracle · SSH · VSCode · Cloudflare · Tailscale
OpenClaw 入门
curl 安装 · gateway 配置 · 第一条对话
Docker + Postgres + Embedding
容器基础 · pgvector · Jina 嵌入代理
NextClaw 长期记忆
8-route hybrid recall · ingest pipeline · cache / cold
Discord Bot 集成
Privileged intents · channel binding · 群消息异步分派
工具调用 + Function Calling
OpenClaw plugin 编写 · MCP 协议入门
自我演化系统
lesson-detector · daily-reflection · workflow-promotion
Cloudflare Tunnel 生产暴露
Zero Trust 邮箱白名单 · Worker · WAF 规则
GEO / AEO 实战
让 ChatGPT / Perplexity 引用你的内容
Agent 编排
Planner / Researcher / Coder / Marketer 多智能体
可观测性 + 运维
systemd · journalctl · 备份 · 灾难恢复
Demo Day + 课题方向
学员项目演示 · 进阶路径建议
第 1 周 · 环境搭建工作坊
本周不写代码，只搭底座。底座没搭好，后面 11 周都跑不起来。
下课时你拥有
- ChatGPT Plus 账号（不限流 GPT-5 / Claude 4 级模型）
- Oracle Free Tier 永久免费 ARM 服务器（4 核 / 24 GB）
- 本地 SSH 一键登入服务器（密钥认证，不用密码）
- VSCode Remote-SSH 远程编辑服务器文件像本地一样
- 你自己的域名 + Cloudflare 账号 + Tunnel 准备就绪
- Tailscale 把 Mac + 服务器串成私有内网
今天搭的 7 件工具
ChatGPT Plus
你大脑的外挂
GPT-5、o3、4o 等顶级模型不限流。本课大部分卡壳都先问它。$25 / 月。
VSCode
你的工作台
免费编辑器。杀手锏是 Remote-SSH 扩展，编辑远端文件如本地。
Oracle Free Tier
你的 AI 办公室
永久免费 ARM 服务器 4 核 + 24 GB。AWS 同价位只给 1 核 1 GB。$0/月。
SSH
你的控制通道
加密远程命令行。本课全程用 ed25519 密钥，不用密码。
Cloudflare 账号 + 域名
你的网络地址
Cloudflare at-cost 卖域名，.com 仅 $9.77/年。DNS / Tunnel / Zero Trust 集成。
Cloudflare Tunnel
你的公网门面
服务器不开端口也能对外暴露服务。Zero Trust 邮箱白名单挡未授权。免费。
Tailscale
你的私有内网
Mac / 手机 / 服务器 / NAS 加密私有内网。免费 100 设备 / 3 用户。
全栈架构图
[你的 Mac]
│
┌────────────┼────────────┐
↓ ↓ ↓
ChatGPT VSCode SSH 终端
Plus + Remote-SSH │
│ ssh oracle
↓
┌──────────────────────────┐
│ Oracle Free 云服务器 │
│ Ubuntu 22.04 │
│ ARM 4 核 + 24 GB RAM │
│ 24 小时在线 │
└──────────────────────────┘
│ │
↓ ↓
Cloudflare Tailscale
Tunnel 私有内网
(对外门面) (你设备互通)
│ │
全世界访客 你 Mac / 手机 / iPad时间表（150 分钟）
| 时间 | 时长 | 模块 | 动作 |
|---|---|---|---|
| 16:00–16:15 | 15 min | 🎤 课程总览 + 全栈图（理论） | 听 |
| 16:15–16:25 | 10 min | 🟢 启动 Oracle 注册前段（邮箱 / 卡） | 做 + 等 |
| 16:25–16:40 | 15 min | ChatGPT Plus 开通 | 做 |
| 16:40–16:55 | 15 min | Cloudflare 账号 + 买域名 | 做 |
| 16:55–17:15 | 20 min | SSH 理论 + 生密钥 | 做 |
| 17:15–17:20 | 5 min | 🍵 短休 | — |
| 17:20–17:35 | 15 min | 回 Oracle: Create Instance + 升 PAYG | 做 |
| 17:35–17:50 | 15 min | VSCode 装 + Remote-SSH 扩展 | 做 |
| 17:50–18:05 | 15 min | SSH 登 Oracle + VSCode 连上 | 做 |
| 18:05–18:20 | 15 min | Cloudflare Tunnel + Zero Trust | 做 |
| 18:20–18:30 | 10 min | Tailscale 装 Mac + 服务器 | 做 |
适合谁
招生筛选明确，不浪费彼此时间。
适合 ✓
- 想真正动手搭一套自己的 AI 工具链，不只是看视频
- 用 Mac，至少能流畅装 Homebrew + 跟着命令复制粘贴
- 中文授课无障碍 + 能写一点英文（GitHub / OpenAI 控制台都英文）
- 有海外信用卡（Visa / MasterCard / Amex）
- 愿意每周 2.5 小时直播 + 2–4 小时课后作业
不适合 ✗
- 只想要『AI 答案』不想动手搭
- 完全不知道什么是命令行 + 拒绝学（建议先看 1 小时基础视频再来）
- 只有大陆储蓄卡 / UnionPay（Oracle / Cloudflare 不收）
- 课程时间冲突，没法直播参与
常见问题
需要什么基础？
能打字、会用浏览器、Mac 装过任何 App 就够了。命令行从零教，每条命令都解释。SSH、Docker、AI 模型概念全部从大白话开始。
Windows / Linux 学员能上吗？
默认按 Mac 教学（学员主体是 Mac 用户）。Linux 直接对应；Windows 大部分能 WSL 跟下来，但需要你自己解决环境差异。报名前请明确。
12 周总花费？
课程费请预约咨询。课外硬成本：ChatGPT Plus $25 × 3 月（≈ $75）、域名 $10 / 年、OpenAI API key 充值 $20（够 12 周用）、Oracle 服务器 $0、Cloudflare $0、Tailscale $0。其他都免费。
缺课怎么办？
全程录屏发群内。落下 1 节自行追，落下 2+ 节单独约时间补。
结业后能干嘛？
（1）自己跑一个 24h 在线的 AI 助手；（2）能给小企业搭客服 / 自动化 agent 接单；（3）继续深入 Hermes / LangGraph 等更高级框架；（4）我们提供进阶项目方向建议。
下一期什么时候开？
当前期 Week 1 已于 2026-05-15 启动，本期不再加人。下一期开班时间请预约咨询。